2015-09-21
Aicina uz nodarbībām par grūtniecību, dzemdībām un pēcdzemdību periodu
Uz nodarbībām par grūtniecību, dzemdībām un pēcdzemdību periodu aicina sertificēta vecmāte Aija Mikova. Nodarbības notiek veselības profilakses centrā „Malus”, Pils ielā 13. Nākamās nodarbības notiks 14.oktobrī plkst.16.00 un 24.oktobrī plkst.12.00. Nodarbībām iepriekš jāpiesakās pa tālruni 29446911, dalības maksa – 10 līdz 15 eiro.
Nodarbību tematika:
- fizioloģisko pārmaiņu pārvarēšana grūtniecības laikā;
- uzturs grūtniecības laikā;
- sports un fiziskās aktivitātes;
- dzemdību priekšvēstneši;
- elpošanas un relaksācijas vingrinājumi;
- dzemdību norise, periodu raksturojums, izjūtas, rīcība;
- dzemdības ūdenī;
- iespējamās medicīniskās manipulācijas;
- atsāpināšanas metodes;
- pēcdzemdību periods, depresija, profilakse;
- krūts barošanas politika un tās priekšrocības;
- iespēja pieteikties uz individuālajām konsultācijām.
© www.sigulda.lv
Apskatīt komentārus