Sigulda.lv - Notiks veselīga uztura un fizisko aktivitāšu nometne „Sporto un izjūti dabu!“

Sigulda.lv

Piektdiena, 19. aprīlis

Šodien sveicam: Vēsma, Fanija

Laika ziņas: Sigulda

0℃, Z vējš 0 m/s

A- A A+ T T

2018-06-11

Notiks veselīga uztura un fizisko aktivitāšu nometne „Sporto un izjūti dabu!“

No 18. līdz 22.jūnijam notiks otrā veselīga uztura un fizisko aktivitāšu nometne „Sporto un izjūti dabu!“. Tās laikā dalībnieki piedalīsies sportiskās aktivitātēs, dosies pārgājienos, baudīs dabu, izpratīs orientēšanās sporta pamatprincipus, mācīsies lasīt kartes un orientēsies apkārtnē, piedalīsies veselīga uztura un fizioterapeitu nodarbībās.

PROGRAMMA (projekts)

Diena	Laiks	Aktivitāte
Pirmdiena 18.06.	9.00	Tikšanās un drošības instruktāža
	10.00–12.20	Orientēšanās spēle „Karogi”
	12.30–13.00	Pusdienas
	13.00–15.00	Pārgājiens uz Pētera alu
Otrdiena 19.06.	9.00–11.40	Orientēšanās stafetes, kompasa apgūšana
	12.00–13.00	Pusdienas
	13.00–15.00	Sporta spēles
Trešdiena 20.06.	9.00–11.30	Izzinoša un praktiska lekcija/ nodarbība par veselīgu uzturu.
	12.00–12.30	Pusdienas
	13.00–15.00	Orientēšanās piedzīvojums
Ceturtdiena 21.06.	9.00–12.20	Ūdens diena – fiziskās aktivitātes Gaujmalā.
	12.30–13.00	Pusdienas
	13.30–14.30	Fiziskās aktivitātes peldbaseinā
	14.30–15.00	Atraktīvas un jautras rotaļas, spēles.
Piektdiena 22.06.	9.00–12.30	„Lāzertag” parka apmeklējums
	13.00–13.30	Pusdienas
	13.30–15.00	Sacensību uzdevumi komandās. Noslēgums

Informācija par iespējām pieteikties dalībai nometnē, rakstot uz e-pastu karina.putnina@gmail.com.

Nometni ar Eiropas Sociālā fonda atbalstu organizē biedrība „Siguldas Sporta skolas atbalsta biedrība” Siguldas novada pašvaldības īstenotā projektā „Esi vesels Siguldas novadā!”.