×

Lai šī tīmekļvietne darbotos, tā izmanto nepieciešamās sīkdatnes. Ar Jūsu piekrišanu papildus šajā vietnē var tikt izmantotas statistikas un sociālo mediju sīkdatnes:
- Statistikas sīkdatnes (nepieciešamas, lai uzlabotu vietnes darbību un lietošanas pieredzi);
- Sociālo mediju sīkdatnes (nepieciešamas Facebook autorizācijai, video skatījumiem).

Jūs varat piekrist visām sīkdatnēm, noklikšķinot uz pogas “Piekrītu visām sīkdatnēm” vai veikt atsevišķu sīkdatņu izvēli, noklikšķinot uz pogas “Tikai analītiskajām sīkdatnēm” vai “Tikai sociālo mēdīju sīkdatnēm”.

Ja tīmekļa vietnes lietotājs noklikšķina uz pogas “Nepiekrītu”, tīmekļa vietnē saglabājas tikai nepieciešamās sīkdatnes, kuras ir nepieciešamas, lai nodrošinātu tīmekļa vietnes darbību un kuru izmantošanai nav nepieciešams iegūt lietotāja piekrišanu.

Lai uzzinātu vairāk par mūsu sīkdatņu politiku, lūdzam noklikšķināt uz pogas “Vairāk informācijas”.

Ceturtdiena, 28. marts
Šodien sveicam: Gunta, Ginta, Gunda
Laika ziņas: Sigulda 0℃, Z vējš 0 m/s
e.sigulda.lv
A- A A+ T T


2022-03-10
Iespēja piedalīties seminārā “Pirmā emocionālā palīdzība krīzes apstākļos”

Šobrīd notiekošais pasaulē raisa daudz dažādas emocijas un nereti varam justies pilnībā “izsisti” no ikdienas gaitām, apjukuši informācijas telpā un nobijušies par savu nākotni. Lai izprastu, kā uztvert savas emocijas šādos apstākļos, Siguldas Valsts ģimnāzijas izveidotā mūžizglītības iniciatīva “Lielo ģimnāzija” 23. martā aicina piedalīties tiešsaistes seminārā “Pirmā emocionālā palīdzība krīzes apstākļos”. Seminārs norisināsies Zoom platformā no plkst. 19.00 līdz 20.30.

Semināra laikā tā apmeklētāji varēs uzzināt un izprast, kā šī brīža un ikdienas situācijās vadīt emocijas un kā iespējams palīdzēt citiem. Tāpat dalībnieki noskaidros, ko un cik daudz iespējams paveikt pašu spēkiem un kad nepieciešams meklēt profesionālo palīdzību, kā arī citus jautājumus. Semināra dalībnieki gūs ne vien teorētiskas iemaņas un ieteikumus, bet arī varēs izmēģināt praktiskus vingrinājumus emociju vadīšanai. Nodarbību vadīs klīniskā psiholoģe un pārraudze, kognitīvi biheiviorālās psihoterapijas speciāliste un supervizore Marija Ābeltiņa.

Lai piedalītos seminārā, nepieciešama iepriekšēja reģistrēšanās, aizpildot pieteikuma anketu šeit. Saite uz nodarbību reģistrētajiem dalībniekiem tiks nosūtīta semināra dienā uz pieteikuma anketā norādītajām e-pasta adresēm.

Semināra vadītāja, psiholoģe Marija Ābeltiņa 2004. gadā absolvējusi Latvijas Universitāti, iegūstot maģistra grādu psiholoģijā. Šobrīd ir doktora zinātniskā grāda pretendente, pētot profesionālas izdegšanas fenomenu. Papildu akadēmiskai izglītībai no 2013. gada ir sertificēta kognitīvi biheiviorālās psihoterapijas speciāliste un no 2019. gada arī supervīzore. Savukārt 2020. gadā kļuva par shēmu terapijas speciālisti.

Šobrīd Marija Ābeltiņa strādā privātpraksē, kā arī vairāk kā 15 gadus darbojas, vadot un organizējot dažādas pašattīstības un pašizpētes nodarbības, ir autore dažādiem psiholoģiskās izaugsmes treniņiem un apmācību kursiem privātiem un valsts uzņēmumiem, kā arī Latvijas Universitātē, Rīgas Stradiņa universitātē un citās iestādēs.

Līdz ar pandēmijas iestāšanos speciālistes Marijas vadībā ir notikuši vairāk nekā 35 vebināri par dažādiem mentālās veselības jautājumiem, tostarp profesionālās izdegšanas un stresa pārvaldes jautājumiem, privāto uzņēmumu, valsts un nevalstisko organizāciju darbiniekiem un vadītājiem.

 


Novada publiskajās aktivitātēs var tikt veikta fotografēšana un filmēšana. Fotoattēli un video var tikt izvietoti Siguldas novada pašvaldības tīmekļa vietnē www.sigulda.lv un pašvaldības kontos sociālajā tīklā Facebook, Twitter un Instagram. Pārzinis un personas datu apstrādes nolūki: Siguldas novada pašvaldība, juridiskā adrese Pils ielā 16, Siguldā, Siguldas novadā, LV-2150, veic personas datu apstrādi informācijas atklātības nodrošināšanai un sabiedrības informēšanai.

Papildu informāciju par minēto personas datu apstrādi var iegūt Siguldas novada pašvaldības tīmekļa vietnes www.sigulda.lv sadaļā “Pašvaldība” – “Privātuma politika”, iepazīstoties ar Siguldas novada pašvaldības iekšējiem noteikumiem “Par Siguldas novada pašvaldības personas datu apstrādes privātuma politiku” vai klātienē Siguldas novada pašvaldības klientu apkalpošanas vietās.


© www.sigulda.lv




KOMENTĀRI
Lai pievienotu komentāru nepieciešams būt reģistrētam lietotājam vai reģistrēties!


Apskatīt komentārus

Pasākumi