Šajā tīmekļa vietā tiek izmantotas sikdatnes. Tās ļauj jums ērti lietot vietni, bet mums analizēt apmeklējumu.
Sestdiena, 28. maijs
Šodien sveicam: Vilis, Vilhelms
Laika ziņas: Sigulda +10.8℃, R vējš 4.1 m/s
e.sigulda.lv
A- A A+ T T


2009-11-17
Šonedēļ Siguldā notiks nūjošanas nodarbības iesācējiem un lietpratējiem

Novembra sestdienās - 21.novembrī un 28.novembrī Siguldā notiks nūjošanas nodarbības iesācējiem un lietpratējiem sertificētas instruktores vadībā.

Tikšanās nūjot gribētājiem ir pie Gaisa trošu ceļa pieturvietas Siguldas pusē:
-    plkst.10:00 - 11:00 nūjošanas pamatu mācība iesācējiem;
-    plkst.11:15 - 14:00 pārgājiens lietpratējiem (mērena ātrumā ap 9,5km. Pirms pārgājiena - iesildīšanās, pēc pārgājiena - muskuļu stiepšanas vingrinājumi).

Nūjas nodrošina instruktore, nūjas vēlams rezervēt, rakstot uz e-pastu: linda@nujo.lv vai zvanot pa tālruni: 29119717.


© www.sigulda.lv




KOMENTĀRI
Lai pievienotu komentāru nepieciešams būt reģistrētam lietotājam vai reģistrēties!


Apskatīt komentārus

Pasākumi