2010-02-02
Svētku laukumā atvērta bezmaksas distanču slēpošanas trase
No pagājušās nedēļas Svētku laukumā aiz panorāmas rata, darbu sākusi „Olimpiskā centra „Sigulda”” izveidotā distanču slēpošanas trase.
Distanču slēpošanas trase ir bezmaksas un piemērota ikvienam slēpot gribētājam. Trase darbojas katru dienu un slēpot prieks ir garantēts katram slēpotājam!
Distanču slēpošana ir aktivitāte svaigā gaisā, kuras laikā tiek nodarbinātas gandrīz visas muskuļu grupas. Tā uzlabo līdzsvara izjūtu un kustību koordinācijas, kā arī veicina izturību un saudzē locītavas. Savainošanās risks ir mazs, turklāt distanču slēpošana aktivizē tauku sadedzināšanu, veicina vielmaiņu un stiprina imūnsistēmu.
© www.sigulda.lv
Apskatīt komentārus