Šajā tīmekļa vietā tiek izmantotas sikdatnes. Tās ļauj jums ērti lietot vietni, bet mums analizēt apmeklējumu.
Piektdiena, 27. maijs
Šodien sveicam: Dzidra, Gunita, Loreta, Dzidris
Laika ziņas: Sigulda +8.7℃, R vējš 4.3 m/s
e.sigulda.lv
A- A A+ T T


2013-09-23
Siguldā notiks nūjošanas svētki

Sestdien, 28.septembrī Siguldā notiks sacensības - svētki nūjošanā. Pulcēšanās sāksies no plkst.11.00 Siguldas aktīvās atpūtas un sporta centrā Laurenčos. Pasākumu organizē Siguldas novada pašvaldības Sporta pārvalde sadarbībā ar nūjošanas speciālisti Lindu Andrusu.

Programma:
Plkst.11.00-11.30 – pulcēšanās.
Plkst.11.40-12.00 - kopīgā iesildīšanās, pieredzējušu instruktoru pavadībā.
Plkst.12.00 – starts.
Nūjošana paredzēta šādās distancēs: ~12 km distance – lietpratējiem un sportiskajiem, ~4 km distance – tiem, kas mācās nūjot.

Līdz 26.septembrim iespējama nūju rezervēšana - linda@nujo.lv,  tālr. 29119717, norādot auguma garumu.

Nūjošana ir dabisks, patīkams līdzeklis pret stresu un veicina veselīgu sirds un asinsrites sistēmas darbību. Stiprināsim sirds veselību kopā – nūjosim! Nūjošana sniedz labsajūtu ķermenim un garam.

Pirms nūjošanas aicinām izlasīt nūjošanas instruktores Lindas Andrusas sagatavotos ieteikumus nūjotājiem.

Uz tikšanos 28.septembrī, Siguldā. Vairāk informācijas www.nujo.lv, karina.putnina@sigulda.lv , tālr. Karīna 29360283, Linda 29119717.


© www.sigulda.lv




KOMENTĀRI
Lai pievienotu komentāru nepieciešams būt reģistrētam lietotājam vai reģistrēties!


Apskatīt komentārus

Pasākumi