Ceturtdiena, 21. novembris
Šodien sveicam: Zeltīte, Andis
Laika ziņas: Sigulda +1.7℃, DA vējš 6.3 m/s
e-pakalpojumi
A- A A+


2014-09-18
Siguldas Sporta un aktīvās atpūtas centrā notiks novada nūjošanas svētki

27.septembrī Siguldas Sporta un aktīvās atpūtas centrā notiks jau par tradīciju kļuvušie Siguldas novada nūjošanas svētki „Zelta Rudens Siguldā”, kura dalībniekiem tiks piedāvāti veselību veicinoši un izglītojoši pasākumi. Svētku programmā iekļautas dažādas aktivitātes, tādēļ tajos gaidām gan pieredzējušus nūjotājus, gan iesācējus, gan arī tos, kas nūjošanu vēl nav iepazinuši.

Garāku brīvdabas pastaigu cienītāji dosies 12 kilometru pārgājienā pa Gaujas nacionālā parka dabas takām, un tajā aicināti piedalīties ne vien pieredzējuši nūjotāji, bet ikviens, kam pa spēkam pieveikt Gaujas senlejas kāpumus. Sporta un aktīvās atpūtas centrā nūjošanas iesācējiem būs iespēja instruktora vadībā pilnveidot nūjošanas tehniku, kā arī iegūt informāciju par tehnikai pareizas nūjošanas nozīmi veselības uzturēšanā un uzlabošanā un par piemērota inventāra izvēli. Klātesošajiem būs iespēja izmēģināt inovatīvu treniņrīku – zviedru pretestības BungyPump, kas apvieno spēka treniņu ar nūjošanas labvēlīgo ietekmi uz veselību.

Svētku programma:

  • no plkst.11.00 pasākuma dalībnieku ierašanās un reģistrācija, iepazīšanās ar pasākuma norises vietu un informāciju par plānotajām aktivitātēm
  • plkst.12.00 nūjošanas svētku atklāšana, instruktāža, kolektīvā iesildīšanās instruktora vadībā
  • plkst.12.30 - 15.00 nūjošanas aktivitātes:
    - pārgājiens pa Gaujas senlejas takām,
    - nūjošanas apmācība instruktora vadībā (tiks izmantota Laureču nūju noma)
    - stafetes un nūjošanas tehnikas paraugdemonstrējumi aktīvās atpūtas centra trasē
    - iepazīstināšana ar pretestības nūjām BungyPump
  • plkst.15.00 – 16.00 pasākuma dalībnieku apbalvošana, atspirdzinājumi, sarunas


Pasākumu organizē Siguldas novada pašvaldības Sporta pārvalde sadarbībā ar nūjošanas instruktori Faniju Šitcu un SIA „Walking Fox”.

Vairāk informācijas:
Fanija Šitca
Tālrunis 29 478 169
E-pasts fanija.sitca@gmail.com


© www.sigulda.lv




KOMENTĀRI
Lai pievienotu komentāru nepieciešams būt reģistrētam lietotājam vai reģistrēties!


Apskatīt komentārus

Pasākumi