×

Lai šī tīmekļvietne darbotos, tā izmanto nepieciešamās sīkdatnes. Ar Jūsu piekrišanu papildus šajā vietnē var tikt izmantotas statistikas un sociālo mediju sīkdatnes:
- Statistikas sīkdatnes (nepieciešamas, lai uzlabotu vietnes darbību un lietošanas pieredzi);
- Sociālo mediju sīkdatnes (nepieciešamas Facebook autorizācijai, video skatījumiem).

Jūs varat piekrist visām sīkdatnēm, noklikšķinot uz pogas “Piekrītu visām sīkdatnēm” vai veikt atsevišķu sīkdatņu izvēli, noklikšķinot uz pogas “Tikai analītiskajām sīkdatnēm” vai “Tikai sociālo mēdīju sīkdatnēm”.

Ja tīmekļa vietnes lietotājs noklikšķina uz pogas “Nepiekrītu”, tīmekļa vietnē saglabājas tikai nepieciešamās sīkdatnes, kuras ir nepieciešamas, lai nodrošinātu tīmekļa vietnes darbību un kuru izmantošanai nav nepieciešams iegūt lietotāja piekrišanu.

Lai uzzinātu vairāk par mūsu sīkdatņu politiku, lūdzam noklikšķināt uz pogas “Vairāk informācijas”.

Otrdiena, 16. aprīlis
Šodien sveicam: Mintauts, Alfs, Bernadeta
Laika ziņas: Sigulda 0℃, Z vējš 0 m/s
e.sigulda.lv
A- A A+ T T

Pasākumi

Veselības un sporta nedēļa. Lokanību attīstoša nodarbība „DTO Pole Dance” studijā Dārza ielā 29A

19. septembris 20.15

„Pole Dance" pastāv kā fitnesa un mākslas veids, kas apvieno deju un akrobātiku.

„Pole Dance" prasa ne tikai uzdrīkstēšanos, bet arī spēku, izturību, lokanību un koordinācijuattīstīt spēku un izturību. 

„Pole Dance" palīdz:

• uzlabot korsetes muskulatūru un samazinās vidukļa apkārtmēru;

• attīstīt dziļo muskulatūru;

• uzlabot lokanību;

• uzlabot stāju;

• nostiprināt kāju un dibena muskulatūru;

• attīstīt roku un muguras muskulatūru;

• attīstīt koordināciju un līdzsvaru;

• aktivizēt vielmaiņu;

• uzlabot sirds un asinsrites sistēmas darbību;

• celt pašapziņu un noteikti uzlabot garastāvokli.

Dalība – bez maksas.

Pasākumi