Šajā tīmekļa vietā tiek izmantotas sikdatnes. Tās ļauj jums ērti lietot vietni, bet mums analizēt apmeklējumu.
Pirmdiena, 23. maijs
Šodien sveicam: Leontīne, Leokādija, Lonija, Ligija
Laika ziņas: Sigulda +18℃, ZA vējš 1 m/s
e.sigulda.lv
A- A A+ T T


2012-09-04
Aicina piedalīties nūjošanas nodarbībās

Sestdienās, 8.un 15.septembrī – pie Gaisa trošu ceļa Siguldas pusē (Poruka iela) plkst.9.30 notiks nodarbības iesācējiem, bet plkst.11.00 norisināsies lietpratēju nūjošanas pārgājiens – maršruta ilgums  ap 2,5 stundām, ar kāpumiem un kritumiem (nūjotājiem ar pieredzi).

Nūjošanu vada instruktore Linda Andrusa, tālrunis 29119717, e-pasts linda@nujo.lv, www.nujo.lv. Nepieciešmības gadījumā ar nūjām nodrošina instruktore.

Nūjošana (Nordic Walking) ir pastaiga ar īpaši izstrādātām nūjām, kas palīdz nostiprināt un attīstīt dažādas muskuļu grupas.Šis sporta veids radies 80.gadu sākumā Somijā un tagad ir plaši pazīstams visā pasaulē. Siguldas apkārtne ar Gaujas Nacionālā parka takām ir īpaši piemērota šī sporta veida attīstībai un nūjošanas pasākumu norisei. Nūjošana ir piemērota visiem vecumiem ar dažādu fizisko sagatavotību, to var veikt kopā ar ģimeni, tādā veidā izbaudot aktīvu atpūtu, pavadot laiku kopā.


© www.sigulda.lv




KOMENTĀRI
Lai pievienotu komentāru nepieciešams būt reģistrētam lietotājam vai reģistrēties!


Apskatīt komentārus

Pasākumi