Svētdiena, 15. decembris
Šodien sveicam: Johanna, Hanna, Jana
Laika ziņas: Sigulda +2.7℃, D vējš 2.9 m/s
e-pakalpojumi
A- A A+

Pasākumi

Veselības un sporta nedēļa. Veselīga dzīvesveida diena

27. septembris

No 23. līdz 29. septembrim Siguldā tradicionāli norisināsies Veselības un sporta nedēļa, kurā novadniekiem bez maksas būs iespēja apmeklēt ārstus, piedalīties dažādās sportiskās aktivitātēs, praktiskās nodarbībās un lekcijās par veselīgu un aktīvu dzīvesveidu.

 

PIEKTDIENA, 27. SEPTEMBRIS – VESELĪGA DZĪVESVEIDA DIENA

  • 9.00–10.00 Stiepšanās un jogas prakse, kuru vada jogas skolotāja Karīna Gaide. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”)
  • 14.00–17.00 Vakuummasāžas procedūra Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 26067440 (Siguldas slimnīcā)
  • 16.00–16.30 Veselības vingrošana svaigā gaisā visiem interesentiem bez vecuma ierobežojuma, kuru vada fitnesa trenere, Veselības  ministrijas kampaņas „Kustinācija” kustības vēstnese Fanija Šitca (Siguldas pilsētas stadionā)
  • 16.00–17.30 Lekcija „Veselīga uztura ABC”, kuru vada uztura zinātnes speciāliste Dace Meija (Siguldas Sporta centrā)
  • 16.00–21.00 Uztura konsultācijas un ķermeņa kompozīcijas noteikšana ar Tanita svariem, konsultē uztura speciāliste Anita Baumane. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27700250 (Siguldas Sporta centrā)
  • 17.00–18.00 Lekcija „Senā zinātne ājurvēda par veselīgu dzīvesveidu”, kuru vada ājurvēdas ārsts no Indijas doktors Dinils Pauls. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 28304088 (Siguldas Sporta centrā)
  • 18.00–19.00 Bezgrēka našķu meistarklase, kuru vada uztura zinātnes speciāliste Ingrīda Mergupe. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 27719779 (Veselības profilakses centrā „Malus”)
  • 18.30–19.30 Apļa treniņš, kuru vada trenere Diāna Daktere. Pieteikšanās no 16. septembra, zvanot uz tālruņa numuru 25448860 (Siguldas Sporta centrā)
  • 19.00–23.00 Latvijas orientēšanās nakts Siguldas teritorijā (jauniešu iniciatīvu centrā „Mērķis”)
  • 20.00–21.00 Meistarklase „Vaska drāniņu pagatavošana – lai ēdienu ilgāk uzglabātu svaigu”, kuru vada meistare Ance Leilande. Pieteikšanās, rakstot uz e-pasta adresi pieraksts@sigulda.lv (Siguldas Sporta centrā)

Visas nedēļas garumā no 23. septembra plkst. 8.00 līdz 29. septembra plkst. 22.00 būs iespēja piedalīties Edomondo izaicinājumā, uzskaitot kilometrus kādā no trīs disciplīnām „Siguldieši soļo!”, „Siguldieši skrien!” un „Siguldieši brauc ar velo!”. Izaicinājumu dalībniekiem nav noteikts vecuma ierobežojums un katrā disciplīnā tiek noteikts viens uzvarētājs, kā arī izlozētas divas veicināšanas balvas. Plašāka informācija par izaicinājumu no 16. septembra būs pieejama www.sigulda.lv un pašvaldības sociālajos tīklos.

Daļa no Siguldas novada Veselības un sporta nedēļas un Veselības dienas aktivitātēm tiek finansēta Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/018 „Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros.

 

Veselības un sporta nedēļas laikā var tikt veikta fotografēšana un filmēšana. Fotoattēli un video var tikt izvietoti Siguldas novada pašvaldības tīmekļa vietnē www.sigulda.lv un pašvaldības kontos sociālajā tīklā Facebook, Twitter un Instagram. Pārzinis un personas datu apstrādes nolūki: Siguldas novada pašvaldība, juridiskā adrese Pils ielā 16, Siguldā, Siguldas novadā, LV-2150, veic personas datu apstrādi informācijas atklātības nodrošināšanai un sabiedrības informēšanai.

Papildu informāciju par minēto personas datu apstrādi var iegūt Siguldas novada pašvaldības tīmekļa vietnes www.sigulda.lv sadaļā „Pašvaldība” – „Privātuma politika”, iepazīstoties ar Siguldas novada pašvaldības iekšējiem noteikumiem „Par Siguldas novada pašvaldības personas datu apstrādes privātuma politiku” vai klātienē Siguldas novada pašvaldības klientu apkalpošanas vietās.

Pasākumi